一、別誤踩職場地雷
(一)不能充好漢輕易辭職
─不要高估自己過去的經歷，想轉換跑道也不能太任性；平時便要累積具體專才，不可眼高手低，切記要準備周全再辭職，以免離開組織就變成廢人
(二)別以勝間和代為目標
─現代上班族需要的不是「拒絕力」，而是「忍耐力」。人生沒有什麼最糟與最高，凡事不要馬上黑白分明，也不要過度依賴工作、金錢或愛情，為世間輸家贏家價值左右
(三)副業不是人人都能搞
─副業或許值得搞，但不能輕易出手，尤其不能很悲壯地想要本副兩立，下場悲慘。太認真的人不適合腳踏兩條船，當心搞得身心俱疲；唯有樂觀且不會受制於本業的人，才能全方位勝任愉快。
(四)拍胸脯說大話，下場難收拾
(五)公司的壞話，可別說過頭！
(六)人事部知道最多秘密
(七)男人的嫉妒才可怕
(八)死對頭也要好好相處！
(九)上司鬥爭失敗要自救！
(十)單身上司不好惹！
(十一)現在的部下不能得罪！
(十二)輸癖纏身的人種最可怕
(十三)別當討人厭的歐吉桑上司！
(十四)高風險不倫戀情請迴避！
(十五)沒有派遣女王這種人！
二、工作加分大密技
(一)迴避加班的人最有效率
(二)哪些話應該當成耳邊風？
(三)拒絕上司有一套
(四)上班族必修的魔法語言
(五)巧用溝通，搞定傷腦筋傢伙
(六)絕對不想交往的同事
(七)做一個可愛的OL喜愛的上司
(八)部下的可愛比IQ重要多了
(九)讚美達人是時代寵兒
(十)成功的自誇不簡單
(十一)「整理」讓你出頭天！
(十二)自我投資划不划得來？
(十三)工作充實男的贏家鐵則
(十四)會做菜的成人最能幹
(十五)誰才是公司裡的蔶英？
(十六)蠢人也能領高薪
三、新貧時代生存術
(一)薪水逐漸減少怎麼辦？
(二)年收多少才幸福？
(三)小氣有限度才不吃虧
(四)儲蓄男想法大不同
(五)窮OL終極節約術
(六)出差樂趣大不如前
(七)打光棍真的比較省錢？
(八)利用空檔改變人生
(九)換工作太性急，越換越落魄
(十)創造你的UNIQLO品牌力
(十一)及時叫停─新成功法則
(十二)一定要搞清楚「人距關係」
(十三)過了三十歲就該出道
(十四)別再緬懷泡沫時代了
四、趨勢達人先卡位
(一)小心把上班族操過頭！
(二)職權騷擾比性騷擾更嚴重
(三)現代企業需要獨行俠
(四)反其道而行才會成功
(五)快幫社長打分數！
(六)改造脆弱的寬鬆世代
(七)空前的心靈泡沫期來臨
(八)現代社會總是看別人不順眼
(九)長不大的大人造福玩具業
(十)孝順父母也有適當行情
(十一)年輕人更怕老醜
(十二)女人要漂亮才會贏？
(十三)環保愛的時代來臨了！
(十四)選郎進入新3K時代
(十五)男人淪為自宅難民？
五、要工作也要幸福
(一)事業蒸蒸日上的你幸福嗎？
(二)你工作的理由是什麼？
(三)你有真正的好友嗎？
(四)單身男的女性朋友
(五)辦公室戀情有沒有問題？
(六)藏在手冊裡的秘密
(七)酒真是任重道達的玩意
(八)男人也該學習成為幸福高手
(九)學篤姬娜栽培自家男人
(十)丈夫出頭後問題多多
(十一)新一代大男人主義
(十二)如何駕馭身邊的雄性女？
(十三)男人別太迷信占卜！
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